法国本土设 13 个大区，此处还设有 5 个海外单省大区，5 个海外行政区以及 1 个具有特殊地位的海外属地。

巴黎大区（le-de-France）即法兰西岛，是法国首都圈，世界 500 强企业在全球的第三大聚集地。大区面积 1.2 万平方公里，人口1210万。区内聚集着 105万余家企业，就业岗位超600万个。 巴黎大区的 7个大型“竞争力产业集群”联合企业、 科研中心和培训机构，发挥协同效应和群体优势， 共同发展创新项目。

上法兰西大区(Hauts-de-France) 面积 31813 平方公里，人口600万，首府为里尔。区内有21万名学生，占法国学生总数的 9％，法国 10％的工程师是该大区培养出来的。区内企业数量超 30万， 吸引外企1857家，现已有 20 余家中国企业在该大区设立公司或者建厂。

卢瓦尔大区（Pays-de-la-Loire）面积 32100平方公里，人口370万，首府为南特，人均GDP28639 欧元。区内的南特大西洋机场是法国西部最 大的国际机场，南特圣纳泽尔港口是大西洋沿岸第 一大港，高速列车与巴黎之间每天 20 趟往返火车， 高速公路网络覆盖 660 公里。 

诺曼底大区 诺曼底大区（Normandie）面积 29906 平方公里，人口 334万，首府为鲁昂，人均 GDP 为 27180 欧元，企业数量超24万家，约有550家外资企业 在诺曼底投资，投资项目多为贸易和分销、农业食品和机械设备类企业。该区是海洋新能源最具潜力的地区。 

布列塔尼大区 （Bretagne）面积 27208 平方公里，人口 321 万，首府为雷恩市。 

中央—卢瓦尔河谷大区 （Centre-Val de  Loire）面积 39151 平方公里，人口 258 万，首府为奥尔良市。区内企业数量超 21 万家，800 多个产业园区。

勃艮第—弗朗什—孔泰大区 （BourgogneFranche-Comté）面积 47800平方公里，人口 282万， 首府为第戎。大区人均 GDP 为 26000 欧元，区内企业数量超 26 万家。 

普罗旺斯—阿尔卑斯—蓝色海岸大区 （Provence-Alpes-Côte d'Azur）面积 31400 平方公里，人口 500 万，首府为马赛。区内企业数量超 13 万家，1740 家外资公司。区内有索菲亚科技园。

新阿基坦大区 （Nouvelle-Aquitaine）面积 84100 平方公里，人口 594 万，首府为波尔多。区内企业数量超 61 万家，其中 92% 为规模小于 10 人 的公司。 

大东部大区 （Grand Est）面积 57441 平方公 里，人口 551.8 万，首府为斯特拉斯堡，欧洲议会和欧洲委员会在内的多个欧盟机构均设立于此。大 区可分为四个经济板块，分别为外巴黎经济区、默兹河流域、洛林走廊、莱茵河走廊。大区还包括两个法国重要红酒产区：香槟和阿尔萨斯。 

奥弗涅—罗讷—阿尔卑斯大区 （AuvergneRhône-Alpes）面积 69711平方公里，人口 803.7万。 首府为里昂市。该区 2018 年 GDP 达 2501.2 亿欧元。 大区工业、商业、旅游业、高等教育发达，此外对研发经费投入高，机械、电子元件、能源、医药等 产业发达。 

奥克西塔尼大区 （Occitanie）面积 72724 平 方公里，人口 589.3 万，首府为图卢兹。大区内航 空航天、农业、旅游、信息技术等产业发达，也是 高新科技产业聚集地。空客集团总部位于大区内。 首府图卢兹是欧洲航天产业基地，空客、伽利略定 位系统、SPOT 卫星总部、法国国家太空研究中心 图卢兹航天中心、欧洲最大的航天中心、卫星制造商泰雷兹阿莱尼亚宇航公司等聚集于此。

科西嘉大区 （Corse）面积 8680 平方公里， 人口 32.4 万，首府为阿雅克肖。与其他大区相比，该大区经济较为落后。近年来，法国出台了包括加大基础设施建设投资力度在内的一系列措施，重点扶持科西嘉经济的发展，大区政府也着力发展旅游业和农业两大支柱产业，地方经济在快速发展。